Тренажерный зал
Володеев Виктор
Образование и сертификаты:
- Академия фитнеса и бодибилдинга
- Сертифицированный тренер тренажерного зала
- Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Тренерский стаж - 4 года, 15 лет личных тренировок
Спортивные и творческие достижения:
- Мастер спорта по строгому подъему на бицепс
- Первый разряд по жиму лежа
Фитнес-специализация:
- Бодибилдинг
- Снижение жировой массы
- Набор мышечной массы
- Мышечный тонус
- Поддержание фигуры
- Силовые тренировки
- Функциональные тренировки
- Петли TRX
- Миофасциальный релиз
- Питание и спортивные добавки
- Разработка индивидуальных программ для тренировок
- Подготовка к соревнованиям по Пауэрлифтингу и Бодибилдингу