Тренажерный зал
Румянцева Алина
Образование и сертификаты:
- Дипломированный специалист по направлению «Методист лечебной физической культуры» РГУФКСМиТ
- Сертифицированный тренер школы фитнеса SmartFit
- Сертифицированный тренер Функционального тренинга FitnessStar
- Сертифицированный тренер «Coach club»
- Многократный участник фитнес-конвенции «Coach club»
- Сертифицированный тренер онлайн-школы «Anatomystudy»
Тренерский стаж - 6 лет, 8 лет самостоятельных тренировок
Фитнес-специализация:
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- Тренировки на снижение жирового компонента
- Тренировки, направленные на развитие выносливости, координации и скорости
- Реабилитация
- Высокоинтенсивный интервальный тренинг
- Коррекция осанки
- Работа с нарушением опорно-двигательного аппарата
- Повышение подвижности и мобильности тела