arrow_downarrow_gold_toparrow_leftarrow_rightbookmarkbutton_close_42_mobilebutton_close_60_desktop-tabletbutton_close_mobile_whiteclose_desktop-tablet_whitedifficult_activedifficult_no_activefbgym-1gym-2gyminstalklog-inlog-outlogo_gold-moblogo_goldlogo_whitemenu_burger_42_mobilemenu_burger_60_tabletmenu_burger_tablet_whiteplus_bigplus_button_instagramplus_dots_desktop-tablet_whiteplus_dots_mobile_whiteplus_smallpluspool-1pool-2poolslider-dotspa-1spa-2spaterm-1term-2termtick-2vkwarningwhatsappyoga_1yoga_3yoga

BODY&MIND

Тренировка, сочетающая в себе упражнения из методики пилатес, йоги, функционального тренинга, а также из методики "Гибкая сила". Использование данных упражнений позволяет растянуть сильные мышцы и укрепить слабые. Тренировочный комплекс Body&Mind мягко тонизирует мышцы, формирует правильную осанку, улучшает подвижность в суставах. Тренировка для людей любого уровня физической подготовки. Формат 55 минут.